Carlos Castaneda. “De kunst van het dromen”, over een jonge man die bij een sjamaan in de leer gaat en gaandeweg helder leert dromen. Ik ben dit boek ooit gaan lezen zonder te weten waar het precies over ging. En wat gebeurde er? Ik leerde automatisch mee met de lessen van de sjamaan. Helemaal fantastisch!! En ook diepgaand en behoorlijk spannend. En sindsdien kan ik helder dromen. Belangrijk is inderdaad jezelf te trainen en echt voor ogen te houden dat je helder wilt dromen. Met het voornemen om helder te dromen te gaan slapen. Kan een tijdje duren voor het lukt. Vaak begint het met dat je je dromen gaat onthouden.
Het is nu bij mij weggezakt, omdat ik er minder op gericht ben, maar met de eerder genoemde instructies kan ik het zo weer terughalen.
Als je ‘s nachts even naar de wc bent geweest, of een wekker hebt gezet, heb je een grotere kans om bij het voor de tweede keer in slaap vallen lucide dromen te krijgen.
Succes! Ben benieuwd naar je ervaringen!
