Artikelen

Psychologie
Wat is de betekenis van terugkerende dromen?
Steeds weer dezelfde droom beleven is een bekend fenomeen. Bijna tweederde van de bevolking geeft aan terugkerende dromen te hebben.
Research
De Corona pandemie verandert onze dromen
Bezorgdheid over social distancing en de vrees voor besmetting verandert zowel de hoeveelheid dromen als de manier waarop we dromen.
Research
De zwart-wit TV generatie droomt in één kleur
Droom je in één kleur? Zo ja, dan ben je waarschijnlijk boven de 55 en ben je opgegroeid met het kijken naar een zwart-wit televisie. Onderzoek suggereert dat het type televisie dat je als kind hebt gekeken een diepgaand effect heeft op de kleur van je dromen.
Slaap
Wat is een nachtmerrie?
Nachtmerries zijn bijzonder angstaanjagende dromen met erg negatieve emoties, waaruit de dromer meestal wakker schrikt. Waarom hebben we zulke nare dromen en valt er iets tegen te doen?
Slaap
De 10 beste voedingsmiddelen voor een goede nachtrust
Hoe vaak heb jij een off-day? Hoeveel keer kwam het voor dat je eigenlijk nergens zin in had? Misschien helpt het je om te weten dat een rotdag of een slecht humeur het resultaat kunnen zijn van een slechte nachtrust.
Psychologie
De archetypen van Jung
Net als zijn mentor Sigmund Freud, geloofde Carl Gustav Jung (1875 - 1960) ook in het bestaan van het onbewuste. Jung ziet in tegenstelling tot Freud het onbewuste niet als iets dierlijks, instinctief of iets seksueels; Hij ziet het vooral als iets spiritueels.
Slaap
Wat is slaap?
Slaap vormt een groot, belangrijk en vertrouwd onderdeel van ieders leven. Samen met voeding en lichaamsbeweging is het een van de drie pijlers waarop een een gezond en gelukkig leven is gebaseerd, en we brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door.
Slaap
Slapen tijdens een hittegolf
Draaien, woelen, zweten. Wachtend op het moment dat de slaap je eindelijk overvalt. Door de hitte lijkt het onmogelijk om in dromenland te raken. Dit artikel geeft je tips om toch in slaap te vallen in tropische temperaturen. SPOILER: Slaap niet in je blote kont...
Droomuitleg
Droomuitleg door de eeuwen heen
Als sinds mensenheugenis hechten we belang aan de betekenis van dromen. De oudste droominterpretaties dateren van 3.000 - 4.000 jaar voor Christus, waar ze op kleitabletten werden gedocumenteerd.