Reageer op: Overleden ouders

Forums Algemeen Overleden ouders Reageer op: Overleden ouders

Esme
Moderator

Ik bedoel daarmee een psycholoog. Met behulp van een psycholoog of coach kun je leren om zo goed mogelijk met je pijn om te gaan. Pijn is niet alleen een signaal dat er iets in je lichaam is beschadigd, maar ook een emotionele ervaring. Een psycholoog leert om de aandacht van de pijn te verplaatsen door technieken als mindfulness, meditatie en gedragstherapie te gebruiken. Wanneer je al in dit traject zit zou je je kunnen openstellen om trauma’s een plekje te geven.

0
0
Helaas, nog geen beoordelingen.
Ogenblik geduld...