Dromen laten beelden in symbolieken zien en dient als verwerking van het gebeuren in je leven. Nachtmerries komen voort uit stress. Het is als een trauma geworden. Je maakt je zorgen en het kan enigszins zijn, dat je je schuldig voelt.
Probeer bij de volgende keer de klik te maken met het bewuste, dus lucide https://femkedegrijs.com/hsp-kennisbank/dromen/lucide-dromen-zijn-ze-gevaarlijk/ dromen. Bedenk dan dat het om een droom en angst gaat. Op die manier kun je er vanaf komen.