De laatste tijd heb ik er weer last van: vals ontwaken. Dan droom ik dat ik wakker word en dan voel ik dat er iets niet in de haak is. Vaak heb ik dromen waarin een monster op mij ligt, laatst droomde ik dat ik wakker werd en keek op mijn mobiel die het plots niet meer deed.
Afijn, na al die ervaringen heb ik mijzelf aangeleerd om met mijn hoofd te schudden als ik wist dat het weer zover was. Ik werd dan ook echt wakker en heel soms ging de droom weer verder nadat ik echt even mijn ogen open deed. Dat was niet fijn.
Nu las ik dat als je vals ontwaakt, je ook de mogelijkheid hebt om de droom om te zetten in een lucide droom. Hoe kan ik dat doen? Ik bedoel, als ik weet dat ik vals ontwaak gaan meteen alle alarmbellen rinkelen en wil ik mijzelf zo snel mogelijk wakker hebben.
